本命年的人上香，多数会选正月里的吉日，比如正月初五接财神，或者正月十五元宵节，不少地方的寺庙都会在这段时间安排专门的本命年祈福活动，有些地方的本命年香会从腊月廿三就开始，一直到正月底，这段时间里去上香都可以，不用特意赶在某一天，比如苏州寒山寺，每年正月里都会有很多本命年的信众来上香，寺庙还会专门设置祈福专区，不用和其他香客挤在一起，现在很多寺庙都开通了线上预约通道，不用熬夜去抢头香，只要提前在公众号上约好时间，到点去就行，节省很多时间，也有不少人会选自己家附近的小庵堂，不用跑几十公里的远路，心诚比场地大小更重要，哪怕是家门口的小寺庙，只要干净整洁,就可以去上香。
上香前要注意穿着，尽量穿素色的衣服，比如白色、灰色或者黑色，不要穿太鲜艳的花裙子，也不要穿短裤、短裙或者拖鞋，这是很多寺庙的基本礼仪要求，还要提前洗手，保持双手干净，不要在寺庙里吃带味道的零食，比如辣条、泡面，也不要大声说笑，避免打扰其他祈福的人，上香的数量一般是三根，不要带太多，也不要只带一根，传统里说三根香代表敬天地、敬祖先、敬自己，是最基本的祈福方式，如果是和家人一起去，最好是长辈带着晚辈，或者同辈结伴，互相提醒注意事项,避免出错。
到了上香的地方，先不要急着挤到香炉前，先站在一旁观察一下其他香客的做法，跟着学就行，不用怕做错，双手拿着香，举到额头的高度，对着佛像鞠躬，鞠三次，每次鞠躬的幅度不用太大，只要显得恭敬就行，然后慢慢走到香炉前，把香插进去，插的时候要轻轻的，不要碰倒旁边的香，也不要把香插得太歪，如果是求本命年平安健康，就默默在心里说自己的心愿，不用写在纸上，也不用告诉别人，只要自己真诚就好，有些信众会带贡品，比如苹果、香蕉、月饼，要选新鲜的，不要带榴莲、大蒜这种气味大的东西，寺庙里一般会有专门放贡品的地方,不用自己随便找位置放。
上完香不要马上就走，可以在寺庙里慢慢走一圈，看看佛像，或者在旁边的长椅上坐一会儿，不用急着赶时间，不要在寺庙里随便拿别人的贡品，也不要随便摸佛像，除非是寺庙允许的触摸区域，还有些人会求签，如果求到不好的签，不用太担心，寺庙的师傅一般会说，签只是一种提醒，不是定数，只要自己好好生活，就会顺利度过本命年，上完香后可以把带的水喝完，或者买一束寺庙里的鲜花带回家，放在干净的地方，也是一种祈福的方式，不用觉得浪费钱，心意到了就好。
本命年上香不用太紧张，只要怀着真诚的心，按照这些小细节做就可以，不用纠结是不是要花很多钱，也不用刻意跟风去抢头香，适合自己的方式就是最好的，很多人上香后会觉得心里踏实，其实这份踏实就是来自自己的用心准备，只要不违背寺庙的基本规矩，就不会有问题，本命年的祈福，更多的是给自己一份心理安慰，只要保持积极的心态，不管有没有上香,都能顺利度过。